tiistai 23. heinäkuuta 2013

Peruslenkkiä


Koirallisena perheenäitinä treeniaikaa ei ole mahdottomasti. Lihaskunnon pikkuhiljainen kasvattaminen ja treenailu vaatii luovuutta ja oivallusta. Naiset pystyvät onneksi hoitamaan useamman asian yhdellä kertaa, joten lenkille lähtee mukaan sekä pikkuApina pyörällä ja/tai köpöttelevä ex-agilityhirmu KarvaApina.

Kolmen kimppa

Lähimaastosta löytyy mukavia spotteja. Ao:n pihassa voi loikkia luovasti kivillä tai muureilla.  Ylityksiin löytyy juuri sopivan kokoinen muurinpätkä. Lahjaksi saatu Afrikan Tähti peli soveltui myös loikintaan kun niin Äiti- kuin PikkuApinakin saivat pikkukivillä maksamalla valita haluamansa lentoreitin kiveltä toiselle. KarvaApina sai treenata samalla hakua spottaamalla nurmikolle lentäneitä juustonpaloja. Lähistöltä löytyy myös puita kiipeilyyn ja roikuntaan.

Askel askeleelta

KarvaApinan kanssa tehty köpöttelylenkki Korteniityllä sisältää loikkajuoksua hiekkatiellä, tasapainoilua sillankaiteella, lihaskuntoa Emännäntien puistossa, presiloikkia koulunpihassa, seinäjuoksua koulun kentällä, tasapainoilua kaiteella ja vielä muutama ylitys omassa pihassa. Kävelyvauhtia etenevän KarvaApinan kanssa lenkkeilystä on tullut taas ilo, kun rohkenee napata hien pintaan, muulla tavoin kuin vauhtia lisäämällä. Jos ÄitiApina innostuu liikaa palauteena saa mukavasti protestihaukkua lenkkikumppaniltaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti